晚上睡觉时

你有手机关机的习惯吗?

有些人表示自己玩手机

玩累了就直接睡觉

也有人觉得每天睡前手机必须关机

这样既能保养手机，还能节省电量

那么手机该不该每天关机一次呢?

小编这就带你详细了解一下!

手机该不该每天关机一次？

比较合理的说法是:长期不关机对手机有危害，但每天关机，危害可能更大！建议一周关机一次就够了。

如果手机长期不关机，系统垃圾就会逐渐堆积，进而拖慢手机运行速度，导致手机越来越卡。手机关机时会自动清理掉系统垃圾，同时会关闭软件的后台程序，达到手机的自我修复，让手机运行变得流畅，所以建议一周关机一次。

经常关机真的能省电？

有的小伙伴通过关机来省电，然而，有不少细心的小伙伴发现，手机开关机一次，很多时候电池的电量会有明显减少，如果频繁开关机，电量消耗更快。

这是因为，手机在重新启动的过程中CPU等内部元件高速运行，会造成相对明显的电量消耗，因此以关机来省电也未必能达到目的。

手机经常开关机有弊端吗？

经常开关机，对手机存储器损耗略大。每次关机再开机时，手机都要重新载入读取数据，这会对手机里的存储器产生一些损耗。要是天天开关机，存储器的损耗就会越严重。长此以往会对手机的硬件造成损坏，减少手机的使用寿命。

消耗手机电量的坏习惯有哪些？

1 屏幕亮度过高

过亮的屏幕会大耗电量，不妨将屏幕调暗一些，可将屏幕亮度设置为自动调整，能随周围环境自动增亮或变暗，从而节省电量。

2 手机WiFi长期开启

WiFi长期开启，手机会不断搜索WiFi信号，而这会增加电量消耗。如果在路上或者陌生地方，可将WiFi连接关闭，不仅省电也更安全。

3 无用通知提醒

每天不间断的消息通知、消息轰炸也会加速耗电，一些无关紧要的通知可以在设置-通知中心中关掉，确保只开启真正需要的应用程序通知。这样不仅更省电，还能避免被打扰到。

4 运行高耗电App

长时间运行多款高耗电APP，不仅会造成手机卡顿，运行不流畅，还会造成大量的电量损耗。在不使用高耗电APP的时候，记得及时关闭这些APP。

5 数据自动同步

很多应用都默认启用数据自动同步，例如自动备份照片或同步应用程序，占用手机内存，消耗手机电量。可以通过关闭自动同步设置，需要的时候手动同步相关数据。