【消风助手】食物嘌呤查询 食物嘌呤含量一览表

痛风患者最大的痛苦就是尿酸降不下来，诱发痛风反复发作，一不小心吃了忌嘴的东西，喝水量总是达不到医生要求的标准，体检尿酸值记录不清不知道自己尿酸指标变化趋势，痛风发作了找不到咨询的地方。。。等等这些问题一直困扰着众多风友。

今天要在这里给大家推荐的，不是痛风药，而是一款超级简单好用的痛风管理微信小程序【消风助手】，至于它是如何帮助风友管理痛风的，请跟我一一了解：

一、 打开小程序后即可进入主界面：

主界面分为3个部分，分别是搜索区、功能区、语音输入区、菜单功能区：

1，搜索区在Banner下面，可以直接在搜索框中输入想查询的食品，即可查询；

2，功能区分别为嘌呤查询、尿酸记录、痛风自查、每日饮水 4 项功能的按钮入口，点击按钮进入相关功能页面；

3，语音输入区，可以长按通过语音输入来查询食物嘌呤的情况；

1，嘌呤查询功能主界面罗列了放心吃、少量吃、谨慎吃的食物，以及每种食物的嘌呤含量；

2，点击某个食物可跳转到该食物嘌呤详情页，在该页面会展示食物的每100克嘌呤含量，也可以发表自己对这种食物的食用建议；小程序中会给出合理的该种食物的食用建议。

3，页面最上方可以输入食物名称进行查询；

4，页面的最下方的“告诉更多朋友”功能，可以将这个食物的食用建议分享给其他微信好友。

1，点击尿酸记录功能按钮进入尿酸记录功能页面，点击屏幕下方的“记录尿酸”按钮，可以输入记录当次尿酸值，同时还给出了当前尿酸值应注意的健康管理建议；

2，长期坚持记录，尿酸的历史记录会显示在该页面的下方，点击查看全部即可呈现尿素历史记录列表；

1，痛风自查功能借助权威机构出具的10个典型问题帮助用户自查患痛风的风险；

2，用户通过对10个问题的简单回答后，点击屏幕下方的“查询结果”，小程序会根据回答结果自动生成痛风风险评估；

3，屏幕下方“邀请朋友测一测”按钮可以快速分享给朋友进行痛风自查；

1，点击主屏幕每日饮水功能进入每日饮水功能界面，可通过屏幕下方“记录一杯”功能对每次饮水量进行记录，系统自动累计当日饮水总量；

2，屏幕上方可设定饮水目标值，显示今日饮水总量、饮水达标天数、七天平均饮水值；